Nabaiji PALMES NATATION LONGUES TRAINFINS BLEU by decathlon

Le sexe SANS GENRE Pratique sportive NATATION TYPE DE PALMES

• PALMES LONGUES

NIVEAU DE PRATIQUE

• Maximum 10 bars / 145

couleurs    garantie 2 Années À QUOI SERT UNE PALME DE NATATION ? Une palme est un matériel d’entrainement de natation permettant de travailler le bas du corps. La palme de natation est idéale pour nager plus vite et plus longtemps. Vous travaillerez simultanément le rythme cardiaque et le renforcement musculaire du bas du corps (cuisse, fessiers, mollets, gainage). LONGUEUR PALMES PALMES LONGUES - 30-31 : 32 cm - 32-33 : 36 cm - 34-35 : 36 cm - 36-37 : 40 cm - 38-39 : 40 cm - 40-41 : 44 cm - 42-43 : 44 cm - 44-45 : 48 cm - 46-47 : 48 cm Les palmes "voilures longues" vous garantiront un effort musculaire plus conséquent et un mouvement plus ample et souple. RIGIDITÉ PALMES PALMES SEMI-RIGIDES La rigidité se caractérise par la densité de matière. Ainsi, plus la voilure est rigide plus l’effort musculaire sera important. Plus la voilure est souple plus le geste sera efficace et ample. C’est bien la tonicité que vous donnerez qui générera le type d’effort recherché (cardiovasculaire ou musculaire). CHAUSSANTS CHAUSSANTS FERMÉS Les chaussants de palmes garantira le maintien du pied lors du battement (important pour un battement efficace). Il faut donc prendre le temps d’essayer les palmes avant de l’acheter. Il faut contrôler la tenue du pied dans le chaussant et le peu de zone non couverte (pour éviter les entrées d’eau). Le choix du taillant est important. Il existe 2 types de chaussants : fermés et ouverts. Conseil de stockage Palme de natation longues à conserver dans un endroit sec. Composition Lame : 100.0% Styrène Ethylène Butadiène Styrène Empiècement : 100.0% Styrène Ethylène Butadiène Styrène

Propulsion

Apportent plus de propulsion de nage grâce a leur voilure longue et semi-rigide.

Travail musculaire

Ces palmes travaillent à intensité moyenne les cuisses, fessiers et abdos.

Rigidité

Palmes longues semi-rigide pour intensifier le travail musculaire.

Confort d'accueil

Chaussant de palmes en élastomère thermoplastique pour favoriser le confort.