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Push Up Système Entraînement Rack de Fitness Domicile

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Système d'étranglement avec bandes de résistance et guide d'exercices InnovaGoods.

Un système d'entraînement complet avec planche d'exercices amovible, poignées, bandes de résistance et guide d'exercices. Idéal pour exercer tout le corps.

La planche a des exercices signalés pour 4 groupes musculaires : poitrine, épaules, dos et triceps, le plus connu étant l'exercice de la poitrine. Les tendeurs peuvent être utilisés pour les exercices des bras (principalement les biceps) et pour les jambes (principalement les fessiers).