Huile de poivre menthe 60ml

Les douleurs musculaires et articulaires: arthrite, rhumatisme, sciatique…

Les douleurs dues à un choc ou un traumatisme physique.

La fatigue.

La piqûre d’insecte.

Les problèmes cutanés: eczémas, prurits, zona, urticaire, herpès labial…

La céphalée et les migraines.

Les jambes lourdes et les jambes gonflées.

La tendinite.

Pour avoir plus d’efficacité, il est possible de diluer l’huile essentielle de la menthe poivrée avec de l’huile essentielle de camomille romaine, d’eucalyptus citronné ou de macérât huileux de millepertuis.

Utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée en inhalation

L’utilisation de l’huile essentielle de menthe poivrée par inhalation ou en diffusion est très courante. Elle se fait surtout dans un contexte d’infections des voies respiratoires supérieures: le rhume, la sinusite, la rhinopharyngite…

Par ailleurs, cette huile permet aussi d’apaiser l’angoisse, la nervosité, la peur, les chocs émotionnels. Elle favorise la concentration, prévient l’hypotension, les nausées et le mal de transport. Diffusée à l’intérieur de la maison, l’huile essentielle de menthe poivrée purifie l’air et répand une senteur agréable.

Voici d’autres huiles essentielles qu’on peut ajouter à celle de la menthe poivrée dans le cadre d’une diffusion: huile essentielle d’eucalyptus et huile essentielle de ravintsara.

L'huile essentielle de menthe poivrée utilisée par voie orale

Par voie orale, l’huile essentielle de menthe poivrée participe au soin des troubles digestifs tels que:

le syndrome du côlon irritable ;

la dyspepsie: gêne abdominale caractérisée par du ballonnement, des émissions de rôts, des nausées, de la sensation de brûlure ;

les spasmes digestifs ;

les nausées et vomissements.

Cette huile essentielle ne doit pas être consommée pure, un support neutre sera nécessaire.

Pour les personnes qui ne supportent pas les voyages en voiture, en bateau, en train ou en avion, cette huile essentielle soulage le mal de transport. On peut les associer à des huiles essentielles de cardamome et de petit grain de bigarade.

Par ailleurs, sachez qu’en bouche, l’huile essentielle de menthe poivrée lutte contre la mauvaise haleine. L’huile essentielle de menthe poivrée permet aussi de lutter contre les mauvaises haleines et procure une sensation de fraicheur en bouche.

Huile essentielle menthe poivrée: son utilisation en massage et en kinésithérapie

Dans le domaine de la kinésithérapie, certaines huiles essentielles peuvent être associées à une huile de massage neutre en fonction du traitement effectué pour en améliorer les résultats.

L’huile essentielle de menthe poivrée est couramment utilisée en massage pour prévenir et soigner les douleurs musculaires. Le menthol contenu dans son huile offre un effet froid et active certains récepteurs de la peau jouant un rôle dans la douleur, prurit ou l’inflammation, pour un soulagement rapide. Elle procure ainsi un effet de détente et améliore la circulation sanguine ce qui dissipe progressivement les tensions musculaires. Pour optimiser son efficacité, on peut la combiner avec l’huile essentielle d’arnica.

Les précautions d’emploi de l’huile essentielle de menthe poivrée

L’huile essentielle de la menthe poivrée contient une forte teneur en composants actifs. Il faudra respecter les précautions d’emploi. Très puissante, cette essence ne doit pas être utilisée à l’état pur et surtout à forte dose. Il faudra la diluer avec de l’huile végétale ou d’autres huiles essentielles plus douces.

Voici certaines mesures à respecter pour utiliser l’huile essentielle de menthe poivrée en toute sécurité:

Éviter l’utilisation prolongée sans prescription médicale.

Éviter les fortes doses: elles exposent à des risques néphrotoxique et hépatique, de gênes respiratoires, de convulsions.

L’huile essentielle de menthe poivrée est déconseillée en présence de ces pathologies: problèmes cardiovasculaires, hypertension, lithiase biliaire, inflammation de la vésicule biliaire, troubles hépatiques graves, déficience en Enzymes.

Ne pas la mettre au contact des yeux.

Ne pas l’utiliser en cas d’allergie au limonène et linalol.

Ne conviens pas aux femmes enceintes, femmes allaitantes et enfants de moins de .

Bien connue pour sa fraicheur et son arôme, la menthe poivrée est une plante aux multiples vertus. Elle possède une forte propriété anti-inflammatoire et aide à traiter diverses maladies et à favoriser le bien-être. L’huile essentielle de menthe poivrée est un composé puisant. Avant de l’utiliser, pensez toujours à consulter un professionnel de la santé.

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