Accueil Articles de sport Sport & Fitness Exercice et remise en forme Appareils de musculation Entraîneurs de base et abdominaux9 en 1 Push Up Board Système Entraînement Rack de Fitness Domicile

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9 en 1 Push Up Board Système Entraînement Rack de Fitness Domicile

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Avec notre planche, vous pouvez entraîner vos muscles de tout votre corps où que vous soyez. Grâce au système de pliage, vous pouvez non seulement vous entraîner à la maison, mais aussi l'emporter partout avec vous, par exemple par exemple en vacances, à l'hôtel, à l'école ou au travail. La planche d'exercice avec poignées est un excellent appareil aussi bien pour les débutants que pour les utilisateurs avancés. Vous permet de travailler les muscles de votre choix en ajustant l'angle et la position des poignées. En utilisant votre propre poids corporel, vous pouvez sculpter les muscles des membres supérieurs et du haut du corps, et grâce aux cordes élastiques incluses dans le kit, vous pouvez également prendre soin de vos fesses et de vos jambes. Notre planche d'exercice multifonctionnelle avec poignées de pompes et cordons élastiques est l'outil parfait pour votre salle de gym à domicile. Avec cet appareil et vos efforts, vous sculpterez votre haut et votre bas du corps.

Le poids compact et les dimensions de l'appareil vous permettent de ranger la planche dans n'importe quel endroit accessible pour sortir l'appareil immédiatement et effectuer votre entraînement. Grâce à une variété d'exercices, vous sculpterez et renforcerez vos abdominaux, votre dos, vos épaules, vos bras, vos jambes et vos fesses. La possibilité de choisir les angles pendant l'entraînement vous permet de travailler certaines parties du corps.

Système d'étranglement avec bandes de résistance et guide d'exercices InnovaGoods.

Un système d'entraînement complet avec planche d'exercices amovible, poignées, bandes de résistance et guide d'exercices. Idéal pour exercer tout le corps.

La planche a des exercices signalés pour 4 groupes musculaires : poitrine, épaules, dos et triceps, le plus connu étant l'exercice de la poitrine. Les tendeurs peuvent être utilisés pour les exercices des bras (principalement les biceps) et pour les jambes (principalement les fessiers).