Développe la vitesse, la rapidité, la coordination et l'agilité . Les caractéristiques de
la corde à sauter poignées en mousse sont roulement à billes et cordon anti-enchevêtrement action polyvalente avec une conception de simple pour le mouvement de la corde sans restriction non-dérapant poignées ergonomiques pour un confort supérieur longueur du cordon lourd devoir de connexion joug ABEC-3 roulements à billes pour une action sans torsion.
Cette corde de formation vise à aider les athlètes à améliorer leurs
performances jeu-jour en développant les cinq éléments clés de
l'athlétisme supérieure: vitesse, puissance, agilité, de réaction et de
la rapidité.
Formation vous donne
la exercices, des programmes, la perspicacité et l'information dont vous
avez besoin de travailler plus intelligemment, entraîner plus dur et
obtenir mieux plus rapidement.
7. Amusez-vous obtenir votre cardio tous les jours avec cette corde.
8.
saut à la corde pendant 10 minutes à un rythme modéré est équivalent à
exécuter l'un mile en 12 minutes, le vélo à deux miles en 6 minutes, ou
nager un quart de mile en 12 minutes.
9.
La vitesse des cordes à sauter sont constituées d'un cordon de PVC
optimisé pour la résistance au frottement, la vitesse et la flexibilité